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(2007年10月)通过角色扮演以增强自信心,然后再将学得的应对方式应用到实际生
(2007年10月)通过角色扮演以增强自信心,然后再将学得的应对方式应用到实际生
tikufree
2019-12-17
49
问题
(2007年10月)通过角色扮演以增强自信心,然后再将学得的应对方式应用到实际生活情境中去。这一方法叫做()。A.强化法B.行为塑造法C.全身松弛法D.肯定性训练
选项
答案
D
解析
强化法用来培养新的适应行为;行为塑造指通过不断强化逐渐趋近于目标的反应,以此来形成某种较复杂的行为;全身松弛训练,是通过改变肌肉紧张,减轻肌肉紧张引起的酸痛,以此缓解情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤;肯定性训练是通过角色扮演以增强自信心,然后再将学得的应对方式应用到实际生活情境中去。
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