以下哪一项不是抗阻运动的主要作用 A．抗阻运动能有效地增强肌力 B．抗阻运动

Loveyou2020-05-20 36

问题以下哪一项不是抗阻运动的主要作用A．抗阻运动能有效地增强肌力B．抗阻运动可使肌纤维增粗C．受抗阻运动训练的肌肉可肥大D．反复的抗阻运动对消除局部脂肪积聚也有一定的作用E．抗阻运动显著地改善关节活动度

选项

答案E

解析抗阻运动的作用是增加肌力。

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