有助于体重的控制的运动量（） A.累计尽量多的能量消耗，关节柔韧性练习、身体平

书海库2020-05-20 44

问题有助于体重的控制的运动量（）A.累计尽量多的能量消耗，关节柔韧性练习、身体平衡练习B.累计尽量多的能量消耗，中等以上的有氧耐力运动，关节柔韧练习C.中等以上的有氧耐力运动，大肌群抗阻力训练，身体平衡练习D.累计尽量多的能量消耗，中等以上的有氧耐力运动，大肌群抗阻力训练E.大肌群抗阻力训练，关节柔韧性练习，身体平衡练习。

选项

答案D

解析

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