下列食物中相对含钙高且吸收好的食物是 A、禽肉 B、畜肉 C、蛋类

tikufree2020-05-20  4

问题 下列食物中相对含钙高且吸收好的食物是A、禽肉 B、畜肉 C、蛋类 D、乳类 E、菠菜、苋菜等

选项

答案D

解析钙的来源以奶及奶制品为最好,奶类不但含钙丰富,且吸收率高,是补钙的良好来源。含钙量高、吸收性也好的食物首推乳类。
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