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在合理情绪疗法的修通阶段,常用的方法包括( )。多选
在合理情绪疗法的修通阶段,常用的方法包括( )。多选
tikufree
2019-12-17
44
问题
在合理情绪疗法的修通阶段,常用的方法包括( )。多选
选项
A. 放松训练B. 合理情绪想象技术C. 家庭作业D. 与不合理信念辩论
答案
ABCD
解析
知识点: 心理咨询技能 /合理情绪疗法 修通阶段的主要技术有:与不合理信念辩论(最常用);合理情绪想象技术;家庭作业(主要有两种形式,包括RET自助表、合理自我分析报告(RSA));其他方法(合理情绪疗法也使用行为技术,如自我管理程序、“停留于此”、放松训练、系统脱敏)
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