负重正踢腿主要练习哪些肌肉的力量( ) A．腹直肌和股直肌 B．

Loveyou2019-12-17 63

问题负重正踢腿主要练习哪些肌肉的力量( )A．腹直肌和股直肌 B．腹直肌和股后肌群 C．髂腰肌和股直肌 D．股中间肌和股外侧肌

选项

答案B

解析负重正踢腿主要是克服股后肌群“被动不足”的现象和腹部肌肉的利用补充（主要是腹直肌）。

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