为什么说维生素D缺乏主要原因是阳光照射不足

问题为什么说维生素D缺乏主要原因是阳光照射不足

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答案

解析人体皮肤中的脱氢胆固醇经日光中紫外线照射后可转变为维生素D，天然食物中维生素D的含量普遍很少，因此皮肤内维生素D的合成是体内维生素D的重要来源，因而日光紫外线照射不足是发生维生素D缺乏的主要原因。

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