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  3. 简述压力产生的来源

简述压力产生的来源

Loveyou2020-05-20  20
问题 简述压力产生的来源
选项
答案
解析压力是人们对刺激产生的一种心理与生理上的综合感受。压力的来源主要有以下几方面：　　心理压力源：　　(1)认知：信息太多或太少，目标模糊、不确定，时间紧，难以选择或没有选择等，都会导致压力的产生。　　(2)情绪：恐惧、焦虑、悲伤、愤怒，厌倦产生的动机冲突等也会导致压力。　　(3)人格因素：易敏型人格或抑郁型人格容易产生压力。　　生理压力源　　(1)生理性：睡眠缺乏、疲劳等。　　(2)环境：噪音污染、空气污染、过度拥挤等。　　社会压力源　　(1)社会、科技的飞速发展，剥夺了个性的发展;　　(2)家庭压力：家庭成员之间缺乏交流沟通等;　　(3)工作压力：职业发展、人际沟通、人际相处等。
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