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金融经济
多块肌肉协调动作的训练应遵循的原则不包括 A.准确 B.抑制不需要的活动
多块肌肉协调动作的训练应遵循的原则不包括 A.准确 B.抑制不需要的活动
书海库
2020-05-20
32
问题
多块肌肉协调动作的训练应遵循的原则不包括A.准确B.抑制不需要的活动C.先分后合D.大量重复E.小负荷或不过度用力
选项
答案
A
解析
多块肌肉协调动作的训练应该先分后合、抑制异常模式、不能过度用力,并不断重复。
转载请注明原文地址:https://ti.zuoweng.com/ti/QBQdKKKQ
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