多块肌肉协调动作的训练应遵循的原则不包括 A．准确 B．抑制不需要的活动

书海库2020-05-20 54

问题多块肌肉协调动作的训练应遵循的原则不包括A．准确B．抑制不需要的活动C．先分后合D．大量重复E．小负荷或不过度用力

选项

答案A

解析多块肌肉协调动作的训练应该先分后合、抑制异常模式、不能过度用力，并不断重复。

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