耐力训练后,有关肌纤维的变化哪项是正确的 A.肌纤维肥大,体积增大 B.Ⅰ型

Loveyou2020-05-20  21

问题 耐力训练后,有关肌纤维的变化哪项是正确的A.肌纤维肥大,体积增大B.Ⅰ型纤维为有氧能力增加最为显著C.Ⅱa型纤维有氧能力的增加最为显著D.Ⅱa型向Ⅰ型转变E.Ⅰ、Ⅱa型纤维的氧化能力增加并非能提高无氧阈

选项

答案B

解析肌纤维分类:I型、Ⅱa型和Ⅱb型。其分型和耐力与肌力相关。肌肉耐力的大小顺序为I型>Ⅱa型>Ⅱb型。
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