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一般资料:求助者,男性,13岁,初中一年级学生。 案例介绍:求助者从小生活在农村的奶奶家,九岁被父母接到城里上学。由于讲方言,经常被同学们笑话。求助者觉...
一般资料:求助者,男性,13岁,初中一年级学生。 案例介绍:求助者从小生活在农村的奶奶家,九岁被父母接到城里上学。由于讲方言,经常被同学们笑话。求助者觉...
admin
2020-12-24
22
问题
一般资料:求助者,男性,13岁,初中一年级学生。
案例介绍:求助者从小生活在农村的奶奶家,九岁被父母接到城里上学。由于讲方言,经常被同学们笑话。求助者觉得自己是从乡下来的,很自卑,一直努力地学习,并考上一所重点中学。上初中后非常害羞,一说话就脸红,不敢注视对方的眼睛,平时几乎不与别人来往,不愿参加集体活动。父母觉得男孩子不应该这样,求助者自己也希望能像其他同学那样有良好的人际关系,所以来做心理咨询。
下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话。
求助者:我一跟别人说话就紧张,您说怎么办?
心理咨询师:能说说你都紧张什么吗?或者说担心、害怕什么?
求助者:(沉默)……我觉得是害怕别人说我笨。
心理咨询师:那你觉得自己笨吗?
求助者:我从小生活在农村,很多方面都不如别人,比如,很多同学都会用笔记本电脑上网,可我以前都没上过网,同学们都笑话我。我总觉得自己比别人笨,不愿意与别人交往。
心理咨询师:你说你在许多方面都不如别人,可怎么解释你考上重点中学的事?
求助者:那说明我还不笨?对吗?
心理咨询师:是啊,很多人都没考上重点中学,而你考上了,这说明你不比别人笨。而且通过自己的努力还成为了佼佼者,说明你的努力也是有效的。由于原来生活环境的差异,你与其他同学相比,在某些方面有差异也是正常的,这会在以后的生活中慢慢地弥补。我当时也是从农村出来的,上大学时还没见过手机,后来也是通过自己的努力,取得了一些成绩。我相信,你只要主动地与别人交流,渐渐地克服紧张情绪,就会收获到更多的友谊,对吗?
求助者:您说得对。
心理咨询师:今天你先回去思考一下,怎么与人更好地交往,我们下次再谈好吗?
求助者:好的,谢谢您!
“我当时也是从农村出来的……”这里心理咨询师使用的技术是( )。
选项
A.自我表扬
B.自我开放
C.自我解释
D.自我指导
答案
B
解析
自我开放择术(自我暴露、自我表露)是指咨询师提出自己的情感、思想、经验与求助者共同分享,或开放对求助者的态度、评价等,或开放与自己有关的经历、体验、情感等。案例中,心理咨询师同求助者讲“我当时也是从农村出来的……”是在向该求助者开放与自己有关的经历。
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