间歇训练法有利于 A．降低运动强度 B．提高运动量 C．提高运动强度 D

恬恬2020-05-20 57

问题间歇训练法有利于A．降低运动强度B．提高运动量C．提高运动强度D．降低运动量E．训练组织

选项

答案E

解析间歇训练法，是一种采用各种强度的重复刺激，并在练习之间按预定计划安排间歇时间，不完全休息的训练方法。这种方法对发展耐力水平非常有效。

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