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金融经济
下列属于应对心理应激的方法是 A、自我调节 B、提高自身应对能力 C、
下列属于应对心理应激的方法是 A、自我调节 B、提高自身应对能力 C、
书海库
2020-05-20
45
问题
下列属于应对心理应激的方法是A、自我调节 B、提高自身应对能力 C、取得社会支持和安慰 D、调整对刺激事件的认识态度 E、以上说法均正确
选项
答案
E
解析
应对心理应激的方法:①调整对刺激事件的认识态度;②提高自身应对能力;③学会放松和自我调节;④取得社会支持和安慰,利用各种有效的应对资源。
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