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健康人的无氧阈一般为最大摄氧量的 A.40%~50% B.50%~60%
健康人的无氧阈一般为最大摄氧量的 A.40%~50% B.50%~60%
shuhaiku
2020-05-20
14
问题
健康人的无氧阈一般为最大摄氧量的A.40%~50%B.50%~60%C.60%~70%D.70%~80%E.80%~90%
选项
答案
C
解析
当运动强度增至个体最大有氧代谢的55%以上时,乳酸形成量开始增加,这一血液中乳酸增高的拐点一般称为无氧阈,通常是在最大吸氧量的55%~65%。有的世界冠军可达到85%~90%。
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