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一般适应证候群的阶段是( )。 A.2个 B.4个 C.3个 D.5个
一般适应证候群的阶段是( )。 A.2个 B.4个 C.3个 D.5个
书海库
2020-05-20
37
问题
一般适应证候群的阶段是( )。A.2个B.4个C.3个D.5个
选项
答案
C
解析
本题旨在考查考生对健康心理学中压力适应的掌握情况。塞利(H.Selye)的研究把适应压力的过程分为三个阶段:警觉阶段(发现了事件并引起警觉,同时准备战斗)、搏斗阶段(全力投入对事件的应对,或消除压力、或适应压力,抑或退却),和最后衰竭阶段(消耗大量生理和心理资源,最后"筋疲力尽")。在适应压力的三个阶段中,人的生理、心理和行为状态各有特点。在适应(或应对)压力时所经历的上述三个阶段,统称"一般适应证候群"(General Adaptation Syndrome,GAS)。这是应对压力的必经之路和应对压力所必须付出的代价。
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