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关于短促等长训练的\"tens\"法则描述中不正确的是 A.在可耐受的最大负荷下收
关于短促等长训练的\"tens\"法则描述中不正确的是 A.在可耐受的最大负荷下收
Freeti
2020-05-20
15
问题
关于短促等长训练的"tens"法则描述中不正确的是A.在可耐受的最大负荷下收缩B.每次收缩持续6秒C.每次间隙休息10秒D.重复10次为1组,共10组E.每天训练1次,每周训练3~4次
选项
答案
B
解析
"tens"法则中每次等长收缩持续10秒。
转载请注明原文地址:https://ti.zuoweng.com/ti/xDadKKKQ
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