每人每天需水量约2500ml，其中食物水、饮料水和代谢水分配比例是（　　）。

恬恬2020-05-20 84

问题每人每天需水量约2500ml，其中食物水、饮料水和代谢水分配比例是（　　）。A、1000ml、1100ml、300mlB、1000ml、1100ml、400mlC、1000ml、900ml、600mlD、1000ml、1000ml、500mlE、1000ml、800ml、700ml

选项

答案A

解析①饮料：正常环境，饮料可补给水分900～1500ml，但个体之间差异极大，平均为1100ml。②固体食物：食物中都含有水，此项每天可补充1000ml。③代谢水：蛋白质、脂肪、糖类三大热营养素在体内氧化放出热能的同时也产生水，每克生热营养素产生的水量为蛋白质0.42ml，脂肪1.07ml，糖类0.6ml，一般的混合膳食每天产生代谢水为300ml。

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