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  3. 初中体育《行进间单手肩上投篮》

初中体育《行进间单手肩上投篮》

Freeti2019-12-17  20
问题 初中体育《行进间单手肩上投篮》
选项
答案
解析【教学过程】一、教学内容篮球行进间单手肩上投篮二、教学目标：1.知识与技能：学生能积极主动地参与练习，并敢于大胆展示与评价，增强学生积极参 与体育锻炼的意识和行为。2.过程与方法：学生通过自主合作探究的学习方式，积极发挥自身的思维理解性的学习 本节课的内容。3.情感态度与价值观：发展学生的灵敏、协调、力量、速度等身体素质，提高身体各器 官的调节功能。培养学生勇敢、果断、顽强等意志品质，提高自尊和自信，体验成功的快乐， 发展学习能力。培养团结协作、积极进取、乐观和谐精神，以及正确处理竞争与合作的关系，提高分析问题和解决问题的能力。三、教学重难点：重点：行进间运球接单手肩上投篮的脚步动作。难点：合适的起跳点、提高命中率。四、教学过程：(一)开始部分课堂常规：1.体委整队，报告人数;2.师生问好;3.教师宣布本节课的内容，同时说明教学要达到的目标以及课堂的纪律问题;4.检查着装;5.安排见习生。(二)准备部分1.热身活动：捞鱼游戏，游戏规则：教师组织随机抽取四名学生，让他们手牵手(即为渔夫)，其余的学生随意在篮球场的场内跑动(即为小鱼)，当游戏开始，作为小鱼的学生 可以随意在篮球场内跑动，但是不能超过篮球的边线，如果超出即为被捕捉到，那么被捕捉的学生就要和其他的渔夫牵手，当作渔夫转换身份，继续捕捉小鱼，直到把所有的小鱼捕捉到为止，主要锻炼学生的反应能力，以及团队合作能力，因为篮球训练需要学生有较强的应变能力以及反应力，同时也增强学生团队合作能力，并且可以很好地调动学生参与到课堂的学习中。2.熟悉球性热身操：(1)抛球击掌(抛球到空中击掌一次后将球接住)(2)抛球转身一圈后接球(3)双手指尖拨球 (手指的频率要快)(4)双手持球做腰部绕环(5)双手持球做膝部绕环(6)双手持球做胯下八字绕环(7)左手原地运球(8)右手原地运球(三)基本部分1、导入：同学们，你们喜欢NBA的哪支球队?喜欢的球员是谁啊?学生回答：湖人、热火、雷霆、鹈鹕、掘金等。球员有科比、韦德、詹姆斯等，同学们他们在比赛时的都有哪些技术动作啊?学生回答：扣篮、三步篮、三分球等。这是老师因势利导，是的，大家想不想像他们一样打球啊，学生回答：“想。”教师说：“那我们今天其中一项非常重要的一项技术也是最基础的动作，行进间肩上投篮动作，我们这节课就来学习一下。”2、(1)首先，教师示范，学生模仿。单手肩上投篮动作要领(以右手为例)行进间运球，当球从地面反弹起时，跨右脚同时双手拿球，迈左脚蹬地起跳，当身体接近最高点时，有单手肩上投篮动作将球投出。教师展示后让学员记住口诀：一大二小三高跳，身体腾空球上肩，手臂伸直前压腕，双脚落地稳又牢。 接下来拆分动作练习。(2)原地练习单手肩上投篮单手肩上投篮，学 生要注意身体要呈现三个 90 度，两腿分开与肩同宽，力量自下而上，手部动作，五指分开，手心中空，球出手时扣腕食指、中指将球拨出。要求：投篮时，对头上方投篮，不易太高，投出之后接住球，反复练习。(3)原地脚步练习(无球练习) 教师展示脚步动作，学员原地模仿，让学员自发练习，体会“一大二小三高”的脚步，要求：教师一边口号，一边在旁边指导学员的动作。(4)原地跨步接固定球练习(有球练习) 学生自发分为两人一组，两个人面对面，距离7米，一名学生将球传给同组的学生，同组学生接传球做行进间肩上投篮动作，要求：练习几次后组织学生自发讨论，接球的时机是什么时候，接球后先迈哪只脚，讨论之后向教师说明，教师纠正后继续练习。(5)行进间运球肩上投篮练习。(有球练习)学生慢运球，到指定区域做肩上投篮动作，要求：1.在地面上做相应的标记。2.组织学生练习。3.教师巡视指导，辅助纠正。4.根据自己的实际情况可以运用地面的情况，组织、讨论自主学习;5.解决跨步拿球的最佳距离及最佳投篮距离，有能力的学生能够得到充分的学习。(6)接抛球，做肩上投篮动作比赛(有球练习)将学生分为两队分别在两个篮球半场，每组轮流选出一名学生，抛球给行进间的学生，行进间的学生接球后做单手肩上投篮，激发学生的兴趣，充分调动积极性，要求：同组学员 相互呐喊，加油，活跃现场气氛。(7)素质练习：抱球接力跑游戏，游戏规则，分成四个小组，每组拿两个球。每组排头抱住两个球向前跑，在跑过程当中依次将球放在两个圆圈当中，在绕过障碍物后返回。在返回时两个球收回，并传给第二位同学。以此类推，当最后一名同学完成时，比赛结束。用时短的队伍为胜(四)结束部分1.教师组织学生在音乐的伴奏下做放松练习。主要活动手臂的肌肉和腿部的肌肉。2.教师集合学生，进行总结，以鼓励为主，为学生的终身体育意识奠定基础。五、场地器材：两片篮球场、篮球若干、录音机1台等六、负荷预计：1.预计平均心率120—135次/分;2.运动密度30%左右七、课后反思：【答辩题目解析】1.简要说明一下你还可以进行哪些简单的教学设计?首先我觉得还可以这样进行教学设计，本课根据初中课程标准的要求，坚持“健康第一”的指导思想，围绕“以学生为本的理念”，在教学中根据学生的认知规律和身心特点。主要采用“先练后教、自主学习”的教学模式，让学生模仿尝试、体验、领悟运动技能，采用分层、分组的教学方法，关注学生个体差异，使不同层面的学生都能学有所得。创建民主和谐的课堂气氛，培养学生团体意识和合作精神。2.行进间单手低手上篮和高手(肩上)投篮有什么不同?在行进间动作一样，(以右手为例)在右脚跨出一大步的同时接球，接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至肩上，当身体接近最高点时右臂向前上方伸直。不同点在出手方式上不同：低手上篮：右手掌心向上托球，并向球篮上方伸直，接着屈腕，食指中指拨球将球投出。高手上篮：手腕前屈，食指和中指用力拨球，将球投出。
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