首页
财务会计
医药卫生
金融经济
考公考编
外语考试
学历提升
职称考试
建筑工程
IT考试
其他
登录
财务会计
案例八:一般资料:求助者,男性,52岁,博士学历,在国外生活。 案例介绍:求助
案例八:一般资料:求助者,男性,52岁,博士学历,在国外生活。 案例介绍:求助
恬恬
2019-12-17
76
问题
案例八:一般资料:求助者,男性,52岁,博士学历,在国外生活。案例介绍:求助者生活在国外,很思念年迈的父母及家人,但对乘飞机非常恐惧,所以很少回国。求助者为此非常苦恼,这次回国探亲期间,主动前来咨询。下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话。心理咨询师:在上次咨询中,咱们已经商定了咨询目标是減轻因乘飞机产生的恐惧,从原来自我感觉的90分左右减少到30分左右,现在咱们商讨用什么咨询方法吧。求助者:都能用什么方法啊心理咨询师:可以用认知矫正的方法帮助你改变对乘飞机的认知,可用系统脱敏法帮助你减轻乘飞机的恐惧。求助者:改变认知我知道,就是改变我认为乘飞机很可怕的想法,系统脱敏法是怎么回事啊心理咨询师:系统脱敏法是帮助你解决焦虑恐惧的一种行为治疗方法,行为主义认为,让一个原本引起强烈焦虑恐惧的刺激,反复在你面前呈现,同时用放松予以对抗,最终这个刺激将失去引起你焦虑恐惧的作用,你就不会再感到焦虑恐惧了求助者。那具体怎么做呢心理咨询师:系统脱敏法的具体步骤是:第一步,我帮助你学会放松,第二步,构建焦虑等级,第三步,给予焦虑剌激,第四步,实施系统脱敏。求助者:放松啊,我会,不用你教了。心理咨询师:我说的放松和你所说的可能不是一回事,系统脱敏法非常强调放松,,尤其强调精神放松,面部肌肉放松,四肢肌肉放松和颈部肌肉的放松。求助者:我.明白了,焦虑等级怎么建啊心理咨询师:构建焦虑等级就是对引起焦虑的刺激归纳整理,如最小的焦虑是0,最大的焦虑是100,通过排序建立焦虑等级表,每一个等级的级差不强求一致,可以由你自行决定,以免产生压力,影响放松。求助者。我懂了,怎么进行系统脱敏心理咨询师:在实际脱敏中,按照从小到大次序,依次逐渐脱敏。逐渐用放松代告紧张,不断反复,.直到不再恐惧。求助者:我知道了,系统脱敏就是用放松代替紧张,好像我恨一个人,总想他的好,逐渐就不恨他了。道理我明白了,可我恐怕做不到。心理咨询师:咱们现在先讨论怎么做至于你能否做到以后再讨论吧。系统脱敏法的正确操作步骤包括( )。查看材料
选项
A.学会真正放松B.构建焦虑等级C.给予焦虑刺激D.实施系统脱敏
答案
ABD
解析
系统脱敏疗法的基本方法是让求助者用放松取代焦虑。第一步,教求助者掌握放松技巧;第二步,把引起焦虑的情境划分等级;第三步,让求助者想象引起焦虑的情境同时做放松练习。最后经过在实景中的重复练习,使求助者逐渐从过去引起焦虑的情境中脱敏。
转载请注明原文地址:https://ti.zuoweng.com/ti/XP1lKKKQ
相关试题推荐
( )的核心是建立应急基金,保障个人和家庭生活质量和状态的稳定性。
根据下面资料,回答25-28题 投资者构造牛市看涨价差组合,即买人1份以A股
根据下面资料,回答25-28题 投资者构造牛市看涨价差组合,即买人1份以A股
根据下面资料,回答22-24题 某日银行外汇牌价如下:(人民币/100单位外
根据下面资料,回答22-24题 某日银行外汇牌价如下:(人民币/100单位外
根据下面资料,回答22-24题 某日银行外汇牌价如下:(人民币/100单位外
根据下面资料,回答20-21题 某股票组合市值8亿元,JB值为0.92。为对
根据下面资料,回答20-21题 某股票组合市值8亿元,JB值为0.92。为对
根据下面资料,回答 假如一个投资组合包括股票及沪深300指数期货,βs=1.
根据下面资料,回答11-12题 某大型电力工程公司在海外发现一项新的电力工程
随机试题
不适于培养动物病毒的方法是 A.鸡胚培养 B.人工合成培养基培养 C.二倍
膝骨关节炎患者疼痛剧烈,急性肿胀时,应避免 A.任何运动 B.在他人帮助下运
排土场滑坡类型分为排土场内部滑坡、沿排土场与基底接触面的滑坡和沿基底软弱面的滑坡
西藏自治区成立以来,历届人民代表大会常务委员会主任和人民政府主席都由藏族公民担任。全区干部队伍中,藏族及其他少数民族干部占82.05%,这支队伍带领西藏人...
1~2岁幼儿1年中身高约增长A.5cmB.7cmC.10cmD.12cmE.13cm
工程师同意采用承包人的合理化建议,所发生费用和获得收益的分担或分享,由()。 A.发包人决定 B.承包人决定 C.发包人和承包人另行...
下列关于大都市区城市功能地域概念的表述,正确的有()A:加拿大采用“国情调查大都市区”概念B:日本采用“大都市统计区”概念C:澳大利亚采用“国情调查扩展城市
关于工程咨询机构的选择方式的说法,错误的是( )。A.聘用专家方式主要适用于以专家知识.技能.经验作为主要考虑因素的咨询服务B.竞争性谈判,或称议标,是客户通
在条件具备情况下,能最大限度提高汽车或牵引车使用效率的车辆运行组织方式是()A.定挂运输B.驮背运输C.甩挂运输D.滚装运输
2014年1月1日,某公司以融资租赁方式租入固定资产,租赁期为3年,租金总额为8300万元,约定2014年年末支付租金3000万元,2015年年末支付...